• Knall im All Podcast

  • 55 Minuten - der Psycho-Podcast beyond Freud Podcast

    55 Minuten – Affektive Störungen, wenn das Gefühl verrückt spielt

    Die Depression zählt laut WHO zu den häufigsten psychischen Erkrankungen weltweit. Zu den affektiven Störungen gehören auch noch die Manie und die bipolare Störung. Allen gemeinsam ist, dass unsere Gefühle verzerrt sind – nach oben, nach unten oder in beide Richtungen. In diesem Video gibt es einen Überblick über diese Gruppe.

    Als Video auf Youtube anschauen unter: https://youtu.be/EXxpd3P3rIg
    Mehr Infos auf:
    https://www.pegasuszentrum.de
    https://www.hppsycho.de
    https://www.psychologischberaten.de
    https://www.letschert-und-walz.de

    55 Minuten – Die Transaktionsanalyse Teil I

    Von Anfang an müssen wir entscheiden, wie die Welt ist und wie wir uns am besten in ihr bewegen. Gerade aber in der Zeit, in der die wichtigsten Entscheidungen getroffen werden – unsere Kindheit -, ist die Grundlage guter Entscheidungen, doch recht dünn. 

    Wir müssen uns darauf verlassen, dass unsere Eltern (Erzieher und Erzieherinnen) irgendwie alles gut und richtig gemacht haben. Das ist natürlich illusorisch.

    Umso wichtiger ist es, heute mal zu schauen, ob wirklich alle Entscheidungen auch für das erwachsene Leben tragen oder ob sie uns an mancher Stelle nicht sogar behindern. 
    Die Transaktionsanalyse ist ein hervorragendes Instrument, dies zu verstehen und schließlich auch zu tun.
    Mehr Infos findest Du auf www.pegasuszentrum.de, www.letschert-und-walz.de oder hppsycho.de. Die Autorenseite findest Du unter www.letschert.net

    55 Minuten – der Krisengewinn

    Im Moment stecken wir in der Krise. Das unterscheidet diese Zeit leider nicht von den letzten Jahren, in denen wir immer irgendeine Krise hatten. Dabei müsste es uns doch eigentlich daran gelegen sein, nicht im Krisenmodus zu sein?!

    Oder gibt es sowas wie einen „Krisengewinn“, also einem psychologischen Mechanismus, der eine  Krise vielleicht sogar länger als nötig aufrechterhält, weil er Vorteile bietet? 
    In der Psychologie gibt es tatsächlich so ein Konzept. 
  • Schmetterlinge im Kopf Podcast

    #23 Schmetterlinge im Abseits

    Heute ist alles anders. Der liebe Steffen Hertlein vom Abseits – Fußball-Podcast hat es geschafft und nach langer Zeit gibts einen neuen Schmetterling-Podcast. Wir fliegen rund um die aktuelle Themenlage und lassen nix aus. Gönnt euch!

    #22 Schmetterling im Kopf – Ist das Kunst oder ist das Kunst

    Heute fliegen die Schmetterlinge zur Kunst und eröffnen kurz mit der ketzerischen Frage, ob es überhaupt noch Kunst ist, wenn soviel Geld im Spiel ist?
    Wie alles Kapitalismuskritische, ist auch dies schnell verbraucht und so haben wir uns flugs dem eigentlichen, wahren, schönen gewidmet, nämlich der Kunst an sich.
    Und so kommen Christof und Jo schnell ins Plaudern – über die Kunst, ein Künstler zu sein, ein Kunstwerk zu schaffen, den Mut, sich zu finden und dann auch noch auszudrücken, und irgendwie ja die Kunst, zu Leben.
    Hier gibts das Buch von Michelle Cassou  – Point Zero
    https://www.kamphausen.media/produkt/point-zero/
    Hier gibts den Film:
    https://www.youtube.com/watch?v=vfUK_adu26g

    Folge #20 Schmetterling im Kopf – Wie Träume wahr werden

    Denke nur lange genug an Dein Ziel, und schon wird es … nicht eintreten. Das ist für viele eine neue Erkenntnis, suggerieren uns etliche Lebensratgeber, darunter Weltbestseller, doch etwas ganz anderes. Unser Gehirn aber ist in der Lage, rein erdachtes als gegeben und bereits erreicht hinzunehmen. Das führt dazu, dass uns das positive Denken schlicht die Motivation nimmt, das Erdachte überhaupt noch umzusetzen, den es existiert ja schon. Was tun? Gabriele Oettingen hat darüber geforscht und ein praktikables Modell entwickelt. Woop!

    Hier gehts zur Webseite:
    https://woopmylife.org/de/home
    Hier gibts die Apps
    https://play.google.com/store/apps/details?id=de.parrotmedia.woopbusiness&hl=de&gl=US
    https://apps.apple.com/de/app/woop-app/id790247988
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